임신 출산 육아 소백과/도전! ★직수완모★12 모유수유 준비물(필수템/대체가능템/무쓸모템) - 2명 완모 해보고 느낀 딱 필요한 것들 정리해봤어요 🍼 모유수유 준비물 궁금하시죠? 아이 2명 완모 하면서 느낀 딱 필요한 것들만 정리해봤어요^^ 첫 아이 낳기 직전에 제가 모유수유를 할지 분유수유를할지 딱 정하지도 않은 채 베이비페어 가서 남들 산다기에 덩달아 따라 산 수유용품들이 꽤 있었어요. 결국 모유수유를 1년 하게 되면서 아예 포장도 뜯지 않은 새 제품들이 남게 되어 눈물을 머금고 나눔이랑 당근했던 기억이 나네요ㅜㅜ 지금 생각해도 너무 아까워요.그래도 덕분에^^? 둘째 땐 고인물이 부캐 키우는 느낌으로 딱 필요한 것만 딱 알잘딱깔센 최소한만 준비할 수 있게 되더라구요ㅎㅎ오늘은 육아템 미니멀리스트로 거듭난 엄마로서,직접 써보고 딱 필요했던 알잘딱깔센 모유수유 준비물 리스트를 공유해볼게요!괜히 쓸데없이 사지 말고, 꼭 필요한 것만 똘똘하게 챙기자구.. 2025. 4. 7. 모유 전유 후유 차이점과 불균형 해결 포인트-세번째 모유수유를 앞둔 엄마가 알려드려요^^(feat. 그놈의 참젖 물젖) 모유수유할 때 전후와 후유의 차이점? 불균형 해결 포인트 🍼 (feat. 그놈의 참젖 vs. 물젖) 🤔아기가 수유 후에도 배고파하는 것 같은데?🙄젖양이 많아 보이는데, 왜 제대로 못 먹는 걸까?모유 수유를 하다 보면 궁금한 게 정말 많아요. 앞의 궁금증들은 알고보면 모유의 전유와 후유에 관련된 궁금증일 가능성이 높죠.모유의 앞부분(전유)과 뒷부분(후유)의 차이를 알면 수유의 질이 완전히 달라질 수 있어요. 💡👶🏻 "전유만 먹으면 배고파할 수 있다?"👶🏻 "참젖 vs. 물젖, 차이가 뭘까?"👶🏻 "모유 균형을 맞추려면 어떻게 해야 할까?"이번엔 모유의 전유와 후유 차이점, 불균형이 생기는 이유, 해결 방법까지 자세히 알아볼게요! 😃📌 목차같은 모유에도 차이가 있다? 전유 vs. 후유 .. 2025. 4. 5. 모유수유 중 커피 매운음식 회 다 먹어도 됩니다~ 술 담배만 빼고!! -그러나 2명 1년씩 완모하면서 절대 한 먹은 한가지? 모유수유 중 커피☕ 매운 음식🌶️ 회🍣 다 먹어도 됩니다~ 술🍷 담배🚬만 빼고!!👉 그러나 2명 1년씩 완모하면서 절대 한 먹은 한가지? 📌 모유수유 중 먹어도 되는 음식, 안 되는 음식? 괜히 걱정된다면 꼭 읽어보세요!모유수유를 하면 식단 조절이 필요하다는 얘기를 한 번쯤 들어봤을 거예요. ☝️"커피 마시면 안 돼!" "매운 음식 먹으면 아기 배 아파!" "회는 절대 금지!"이런 말들, 정말 사실일까요? 🤔2명의 아이를 1년씩 완모한 경험자로서 결론부터 말하자면, 커피☕, 매운 음식🌶️, 회🍣 다 먹어도 됩니다!하지만 딱 두 가지만 피하세요.🚫 술🚫 담배오늘은 실제 경험을 바탕으로, 모유수유 중 먹어도 되는 음식 & 괜히 안 먹었던 음식들을 정리해볼게요! 😊 📖 목차모유수유 중 .. 2025. 3. 31. 모유수유 사출 극복하려다가 애 잡을뻔 한 후기(근데 결국 1년 완모함) 모유수유 사출 극복하려다가 애 잡을 뻔한 이야기 😱 (근데 결국 1년 완모함)분수처럼 뿜어나오는 젖, 질식할 뻔한 아기… 죄책감과 눈물로 이겨낸 사출 극복기ㅜ 모유수유를 하면 누구나 겪는 어려움이 있지만, 저는 !!!사출!!! 때문에 진짜 멘붕이었어요.첫째 때 뭣도 모르고 모유수유한다고 덤볐다가 저도 스트레스받고 애도 잡을 뻔하면서 단유를 심각하게 고민했던 적이 있었는데그게 바로 사출때문이었어요.젖몸살과 편평유두를 이겨내고 모유수유에 안착하나싶었는데, 어느날부터 아기가 젖을 잘 못먹고 얼굴이 시뻘게지면서 켁켁거리더니 젖을 거부하려는 거예요? 모유가 마치 소방호스처럼 쏟아져 나오면서 아기가 질식할 뻔 했던거죠 😵💫그날 죄책감에 밤새도록 울면서 인터넷 검색을 얼마나 했던지ㅜㅜㅜ하지만 포기하지 않고.. 2025. 3. 21. 아기가 모유 잘 먹고 있는지 확인하는 방법 - 2명 1년씩 완모한 엄마가 알려드려요^^ 🍼 아기가 모유 잘 먹고 있는지 확인하는 방법이 있을까요? – 2명 1년 완모한 엄마가 알려드려요^^ 모유 수유를 하다 보면 "내 아이가 충분히 먹고 있는 걸까?" 하는 고민이 끝없이 생겨요.저도 첫째, 둘째 모두 1년씩 완모하면서 이런 걱정을 수도 없이 했어요.✔ "젖을 빨긴 하는데, 충분한지 모르겠어요."✔ "수유 시간이 너무 짧거나 긴데 괜찮을까요?"✔ "아기가 자주 깨는데, 모유가 부족한 걸까요?"이런 고민을 하셨다면, 오늘 제 경험을 바탕으로 아기가 모유를 잘 먹고 있는지 확인하는 방법을자세히 알려드릴게요! 📌 목차1️⃣ 모유 충분히 먹고 있는 아기, 이렇게 확인하세요!2️⃣ 모유가 부족한 건 아닐까? 모유 섭취 신호 & 위험 신호3️⃣ 아기가 모유를 잘 먹었다는 증거?4️⃣ 아기가 모유를.. 2025. 3. 15. 임신, 모유수유 중에 피해야하는 화장품 성분도 있대요..! 🤰 임신·모유수유 중 피해야 할 화장품 성분 당분간 이 성분들은 참아주세요^^ 임신·수유 중에도 피부 관리는 계속 되어야합니다..!하지만 이 시기에는 평소에 쓰던 화장품도 성분 확인이 필수예요!특정 성분은 피부를 통해 흡수되면태아나 모유로 전달될 수 있어요.저도 임신 중 처음에는 몰랐는데,뒤늦게 피해야 할 성분을 알고 싹 바꿨답니다.오늘은 임신·모유수유 중 피해야 할 화장품 성분을제가 직접 경험한 것을 바탕으로 꼼꼼하게 알려드릴게요.💚 아기와 나를 위해 더 안전한 선택을 해보아요!📌 목차1️⃣ 임신·모유수유 중 화장품, 정말 괜찮을까?2️⃣ 피해야 할 화장품 성분과 대체 가능 성분 6가지3️⃣ 임신·모유수유 중 안전한 스킨케어 요령4️⃣ Q&A – 궁금했던 화장품 성분 궁금증 해결! 💡 임신·.. 2025. 3. 13. 이전 1 2 다음
