임신 출산 육아 소백과/출산은 쉽지않아24 3대 출산 징후: 이슬/진통/양수파수 꼭 눈여겨보세요! 3대 출산 징후: 이슬/진통/양수파수 꼭 눈여겨보세요!출산이 가까워졌을 때 나타나는 이슬, 진통, 양수 파수. 막달 산모라면 이 3가지 신호를 꼭 기억해두세요! 저는 첫째 때 출산 예정일이 넘어서도 이슬이나 양수파수를 경험하지 못하고 가진통에서 진진통으로 발전이 되어유도분만을 했어요.(둘째는 역아이슈로 제왕)그래서 셋째 출산을 앞두고 이슬이나 양수파수를 경험하면 당황스럽지않을까 걱정하며 머릿속으로계속 시뮬레이션을 하고있거든요ㅋ저처럼 경산모인데 출산 징후를 느껴본적이 없으시거나, 초산모이신 분들을 위해 3대 출산 징후에 대해 정리해봤어요^^ 🍼 목차출산 징후란?첫 번째 징후: 이슬 비침두 번째 징후: 진통 시작세 번째 징후: 양수 파수헷갈리는 신호, 이렇게 구분해보세요출산 징후 대처 요령 요약표 출.. 2025. 5. 28. 양수과다증/과소증 차이점과 관리 방법 양수과다증과 과소증, 어떻게 다를까? 차이점과 관리 방법까지 정리해봤어요 💧 엄마 뱃속 아기를 감싸주는 ‘양수’…너무 많아도, 너무 적어도 문제일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?임신 중기 이후 정기검진에서 “양수가 많아요” 혹은 “조금 적어요”라는 말을 들으면 순간 머리가 하얘지죠.저는 첫째 임신 내내에 양수가 적다는 이야기를 듣고 멘붕이 왔던 기억이 나요.둘째는 또 양수과다증...^^;;;;하지만!💡 걱정보다는 정확한 차이점과 관리 방법을 아는 게 우선이에요.오늘은 양수과다증과 양수과소증의 차이, 원인,그리고 관리 방법까지 정리해볼게요!📌 목차양수, 도대체 무슨 역할을 할까?양수과다증 vs 양수과소증 차이점원인이 뭘까?생활 속 관리 방법 & 병원 진료 시기직접 겪고나서 알게 된 것들 1. 양수,.. 2025. 5. 21. 훗배앓이 증상과 기간, 자연분만 vs 제왕절개 차이 있을까? 🤱 훗배앓이 증상과 기간, 자연분만 vs 제왕절개 차이 있을까? 출산이 끝났다고 끝난 게 아니더라구요...🤦♀️아이를 낳고 나면 몰려오는 훗배앓이,처음엔 진통이 다시 시작된 줄 알았다니까요; 😖출산하면 아픈 것도 없어지도 배도 바로 쏙 들어갈 거라 생각했다가 진심 충격받았어요.ㅋㅋㅋㅋ셋째 출산을 앞두고 앞에 두 녀석들 출산하고 어땠지 생각해보다가 훗배앓이때문에 당황스러웠던 생각이 나서그 기억을 떠올리며 훗배앓이에 대해 정리해봅니다^^훗배앓이가 뭔지,자연분만과 제왕절개, 분만방식에 따라 훗배앓이 차이가 있는지,궁금하시면 가볍게 읽어보세요~📌 목차훗배앓이란 무엇인가요?자연분만 vs 제왕절개, 증상 차이?훗배앓이 지속 기간은 얼마나?관리 팁 & 덜 아프게 넘기는 법훗배앓이 심할 때 꼭 챙겨야 할 제품.. 2025. 5. 19. 임신 후기 속쓰림, 소화불량 원인과 대처방법ㅜㅜ 곳통스러운 임신 후기 속쓰림·소화불량ㅜㅜ 원인과 대처방법을 알아봅시다😩 📌 목차임신 후기, 왜 이렇게 속이 쓰릴까요?소화불량과 속쓰림의 주요 원인임산부가 실천할 수 있는 속쓰림 완화법음식 조절이 가장 중요했어요제가 직접 써 본 완화 방법 공유📝 1. 임신 후기, 왜 이렇게 속이 쓰릴까요?임신 중기까지는 그래도 괜찮았는데, 30주가 넘고 나니 하루에도 몇 번씩 속이 뜨끈뜨끈하게 올라오더라고요. 😣그냥 트림이 나오는 정도가 아니라, 목까지 쓰린 느낌. 자려고 누웠다가 벌떡 일어난 적도 있어요.첫째, 둘째 임신 때는 속쓰림을 한번도 겪어보지 않아서 더 당황스럽고 고통스럽네요ㅜㅜ 2. 소화불량과 속쓰림의 주요 원인임신 후기 속쓰림의 대표적인 원인은 자궁이 커지면서 위를 눌러 위산이 역류하기 때문이에요.그.. 2025. 5. 3. 임신 후기 배뭉침 증상, 조기진통 구분 방법+배뭉침 완화 자세5가지 임신 후기 배뭉침 증상, 조기진통 구분 방법+배뭉침 완화 자세5가지 📝 목차임신 후기 배뭉침, 다들 겪는 거야?배뭉침 vs 조기진통, 어떻게 구분할까?뭉침이 심할 때 꼭 참고해봐야 할 완화 자세 5가지병원 갈 타이밍은 언제일까? 1. 임신 후기 배뭉침, 다들 겪는 거야?임신 30주쯤부터였나... 가만히 누워 있다가도 갑자기 배가 ‘딱’하고 돌덩이처럼 굳는 느낌, 혹시 나만 그런가 했는데 병원에서도 "배뭉침"이라고 하더라고요.출산이 가까워질수록 자궁 수축이 자연스럽게 일어난다고는 하지만, 괜히 무섭고 걱정됐던 기억이 있어요 😥특히 하루 중 아무 때나 찾아와서 '혹시 조기진통이면 어쩌지?' 하고 검색을 돌려보기도 했죠. 그런데 이게 '진짜 진통'과는 구분이 가능하더라고요!검색해보니 배뭉침 완화 자세도 .. 2025. 4. 25. 임신 중 악몽, 이갈이… 이것도 다 호르몬 때문이다!! 임신 중 이갈이와 악몽… 이것도 다 호르몬 때문이라고요? 혹시 임신하고 나서부터 잠이 편하지 않으신가요?예전엔 없던 이갈이, 이유 없이 깨어나는 새벽, 현실보다 더 생생한 악몽까지… 💤 처음엔 무심코 넘겼다가, 반복되니 걱정되기 시작하죠.저도 그랬어요. 첫째 임신 중엔 ‘왜 이렇게 꿈을 많이 꾸지?’ 정도였는데, 둘째 때는 이갈이 소리에 남편이 깨서 놀랄 정도였답니다.😅 특히 저는 임신하면 정말 무서운 꿈을 잘 꿔서 임신 중엔 자다가 오열하면서 깨는 일이 꽤 많았어요.알고 보니 이것도 임신 호르몬과 관련이 깊다는 사실!지금부터 하나씩 풀어볼게요. 🧭 목차임신 중 이갈이와 악몽, 정말 흔한가요?원인은? 갑자기 변하는 호르몬들의 역할이갈이, 방치하면 위험할 수도 있어요악몽, 그냥 넘기지 말고 이렇게 .. 2025. 4. 12. 이전 1 2 3 4 다음
