임신 출산 육아 소백과/출산은 쉽지않아20 임신 후기 배뭉침 증상, 조기진통 구분 방법+배뭉침 완화 자세5가지 임신 후기 배뭉침 증상, 조기진통 구분 방법+배뭉침 완화 자세5가지 📝 목차임신 후기 배뭉침, 다들 겪는 거야?배뭉침 vs 조기진통, 어떻게 구분할까?뭉침이 심할 때 꼭 참고해봐야 할 완화 자세 5가지병원 갈 타이밍은 언제일까? 1. 임신 후기 배뭉침, 다들 겪는 거야?임신 30주쯤부터였나... 가만히 누워 있다가도 갑자기 배가 ‘딱’하고 돌덩이처럼 굳는 느낌, 혹시 나만 그런가 했는데 병원에서도 "배뭉침"이라고 하더라고요.출산이 가까워질수록 자궁 수축이 자연스럽게 일어난다고는 하지만, 괜히 무섭고 걱정됐던 기억이 있어요 😥특히 하루 중 아무 때나 찾아와서 '혹시 조기진통이면 어쩌지?' 하고 검색을 돌려보기도 했죠. 그런데 이게 '진짜 진통'과는 구분이 가능하더라고요!검색해보니 배뭉침 완화 자세도 .. 2025. 4. 25. 임신 중 악몽, 이갈이… 이것도 다 호르몬 때문이다!! 임신 중 이갈이와 악몽… 이것도 다 호르몬 때문이라고요? 혹시 임신하고 나서부터 잠이 편하지 않으신가요?예전엔 없던 이갈이, 이유 없이 깨어나는 새벽, 현실보다 더 생생한 악몽까지… 💤 처음엔 무심코 넘겼다가, 반복되니 걱정되기 시작하죠.저도 그랬어요. 첫째 임신 중엔 ‘왜 이렇게 꿈을 많이 꾸지?’ 정도였는데, 둘째 때는 이갈이 소리에 남편이 깨서 놀랄 정도였답니다.😅 특히 저는 임신하면 정말 무서운 꿈을 잘 꿔서 임신 중엔 자다가 오열하면서 깨는 일이 꽤 많았어요.알고 보니 이것도 임신 호르몬과 관련이 깊다는 사실!지금부터 하나씩 풀어볼게요. 🧭 목차임신 중 이갈이와 악몽, 정말 흔한가요?원인은? 갑자기 변하는 호르몬들의 역할이갈이, 방치하면 위험할 수도 있어요악몽, 그냥 넘기지 말고 이렇게 .. 2025. 4. 12. 모유수유하면 오로가 더 빨리 끝난다구요? 호르몬의 비밀 모유수유 중에 오로가 더 많이 나오는 이유는? 호르몬의 비밀🍼✨ 출산 후 며칠, 기쁜 감정과 고된 몸이 엇갈리는 그 시기.수유하는 중에는 괜히 오로가 더 많이 나오는 것 같은 느낌 느껴본 적 있으세요?저도 첫 아이 낳고 모유수유를 시작했을 때, 수유 도중에 갑자기 ‘주르륵’하고 흐르는 오로에 당황했었거든요.그땐 그냥 '몸이 이상한 건가…?' 했는데, 알고 보니 이건 정상적인 호르몬 반응이라는 걸 나중에서야 알았어요.이번엔 이 신기한 몸의 반응, 모유수유를 하면 오로가 많이 나오는 진짜 이유에 대해 이야기해볼게요!📌 목차오로란 무엇인가요?수유할 때 오로가 더 나오는 이유옥시토신, 호르몬의 핵심 열쇠괜찮은 걸까? 수유 후 오로의 변화수유 중 오로 관리 방법🧴 1. 오로란 무엇인가요?먼저 간단하게 정리해.. 2025. 4. 10. 출산 후 오로 언제까지 나와야 정상일까? 산후 오로 관리 방법 출산 후 오로, 언제까지 나와야 정상일까? 산후 오로 관리 방법🩸 출산 후 며칠 동안 계속 울컥울컥 피가 나오던 기억, 다들 있으시죠? 처음엔 생리 같다가도 시간이 지나면 색도, 양도 달라지면서 "이게 맞나?" 싶었던 그 경험… 느낌도 냄새도 너무너무 싫었던 기억이 나네요.😅사실 이건 '오로'라는 자연스러운 산후 회복 과정이에요. 하지만 너무 오래 지속되거나, 양이 이상하게 많아지면 불안해지기 마련이죠.^^오늘은 제가 두 아이를 낳으며 직접 경험한 오로에 대한 이야기, 그리고 오로를 관리하는 방법들을 정리해볼게요! 🌷📌 목차오로란? 출산 후 나타나는 정상 증상오로, 언제까지 나오는 게 정상일까?오로의 색깔과 냄새, 주의해야 할 변화산후 오로 관리 방법 🧺이상 신호일 때는 이렇게 대처하세요! 1... 2025. 4. 8. 태동, 약한 아기도 걱정 심한 아기도 걱정 - 괜찮은 걸까요? 태동, 심해도 걱정 약해도 걱정 - 괜찮은 걸까요? 🤰💭"아기가 너무 활발해도 걱정, 조용해도 걱정… 도대체 어느 정도가 정상일까요?"임신 중 태동을 느낄 때마다 궁금해지죠.🔹 "이렇게 심하게 차도 괜찮은 걸까?"🔹 "어제보다 태동이 줄었는데 혹시 문제가 있는 건 아닐까?"특히 첫 임신이라면 태동의 강약에 따라 불안해지기 마련이에요.뱃속 아기가 유일하게 주는 신호가 태동밖에 없어서 더 그런 것 같아요^^하지만 태동은 아기마다 다르고, 그때그때 컨디션에 따라 다를 수 있어요! 😊오늘은 태동이 너무 심하거나 약할 때 걱정할 필요가 있는지, 어떤 경우 병원을 가야 하는지 알려드릴게요.📌 목차태동이란? 언제부터 시작될까? ⏳태동이 너무 심하면 문제가 될까? ⚡태동이 약하거나 줄어들면 위험할까? 🚨하.. 2025. 4. 4. 태동 느끼는 시기 언제부터인지 궁금하시죠?^^ - 임신 주수별 태동 변화 많이들 궁금해하시는 태동 느끼는 시기 ! 임신 주수별 태동 변화 알아봐요^^ "뱃속에서 아기가 꿈틀꿈틀! 태동, 언제부터 느껴질까?"임신 중 가장 설레고 신비로운 순간 중 하나가 바로 '태동'을 느낄 때죠. 뱃속에서 아기가 움직이고 있다는 걸 몸으로 직접 느끼면, 비로소 "내 안에 진짜 아기가 있구나!" 하는 실감이 들면서 감동이 밀려와요. 😊그래서 태동이 언제부터 느껴지는지, 주수마다 어떻게 변하는지 궁금하는 분들이 많은 것 같아요^^이번엔 임신 주수별 태동 변화를 정리해서 알려드릴게요! 태동을 기다리는 예비부모님들에게 도움이 될 내용이니, 끝까지 함께해 주세요. 🥳📌 목차태동, 언제부터 느껴질까? 💡임신 주수별 태동 변화 ✨16~20주: 첫 태동이 느껴지는 시기21~27주: 태동이 점점 활발해.. 2025. 4. 3. 이전 1 2 3 4 다음
